Monday, 18 January 2016

5 Makanan Ini Dapat Membantu Anda Mendapatkan Gigi Putih Berseri

Memiliki gigi putih seperti idaman Anda, nampaknya tidak begitu sulit saat ini. Anda juga tidak harus mengeluarkan banyak biaya untuk membeli obat kimiawi atau pergi ke dokter spesialis gigi. Faktanya ada sebagian makanan yang diklaim mampu mengembalikan atau merawat gigi Anda untuk tetap putih berseri.

5 Makanan Ini Dapat Membantu Anda Mendapatkan Gigi Putih Berseri

Nah, kira-kira makanan tersebut apa saja ya? Tertarik ingin tahu lebih jauh tentang daftar makanan yang dapat membantu menjaga kesehatan gigi Anda dan merawatnya untuk tetap putih berseri tersebut? Silahkan lihat daftarnya dibawah ini.

1. Stroberi
Saya yakin Anda pasti suka dengan buah yang satu ini. Tak heran jika banyak orang yang suka dengan buah ini. Selain manis, stroberi kaya akan kandungan asam folat yang secara alami mengexfoliate sekaligus mengangkat dan membersihkan kotoran yang tertinggal di gigi Anda.

2. Nanas
Nanas memiliki kandungan Enzim bromelain, kandungan ini dapat berfungsi membantu menghilangkan noda alami yang dapat menghancurkan plak. Plak inilah yang dapat merusak enamel gigi Anda, sehingga gigi dapat berubah warna menjadi menguning dan menjadi rapuh. 

3. Kacang-kacangan
Tidak hanya memiliki efek alkaline, kacang-kacangan seperti almond dan biji bunga matahari ternyata juga kaya akan lemak tak jenuh yang akan menjaga kesehatan gigi dan gusi Anda. Itu berarti, mengonsumsi kacang-kacangan ternya dapat membantu mulut dan gigi Anda tetap sehat dan segar.

4. Coklat Hitam
Menurut Dr. Sivan Fenkel, seorang dokter gigi ahli kosmetik di New York-Amerika mengatakan bahwa zat tertentu yang ditemukan didalam coklat sangat manjur dan efektif untuk membersihkan gigi Anda dibandingkan dengan flouride. Mengonsumsi coklat ternyata tidak hanya menyehatkan, tetapi juga dapat menjadikan gigi Anda putih cemerlang.

5. Sayuran dan Buah Renyah
Makan terakhir yang dapat membantu menjaga kesehatan gigi Anda adalah buah dan sayuran yang renyah, diantaranya wortel, apel dan seledri. Makanan ini memiliki kemampuan untuk mengeksfoliasi gigi Anda dan mengangkat kotoran yang tertinggal. Menggosokkannya pada gigi pun bisa menjadi alternatif untuk menjadikan gigi lebih putih berseri.

Baca Juga : 

Nah, itulah kelima makanan yang dapat membantu menjaga warna putih alami pada gigi. Selain sehat, cara ini juga dapat dilakukan oleh siapapun. Cukup sampai disini dulu artikel tentang makanan yang dapat membantu menjaga kesehatan gigi dan merawat gigi untuk tetap putih berseri. Sampai jumpa pada artikel selanjutnya.

5 Makanan Ini Dapat Membantu Anda Mendapatkan Gigi Putih Berseri Rating: 4.5 Diposkan Oleh: widiyanti cantik

0 comments:

Post a Comment

> Silahkan tinggalkan komentar Anda
> Untuk sahabat blogger, silahkan blogwalking dengan cara meninggalkan komentar Anda, kami akan segera berkunjung kembali ke blog Anda
> Dilarang berkomentar dengan meninggalkan link hidup (Kami akan hapus)