Sunday, 8 November 2015

Manfaat Kecantikan Yang Tersembunyi Dari Selada

Sayuran hijau yang kaya akan nutrisi dan serat dapat membantu membuat kulit sehat dan menjaga kesehatan kulit dari berbagai masalah penuaan dini. Selada juga dikenal sebagai salad patta di negara India, serta salah satu sayuran hijau yang sangat populer selama ini.

Selada dikenal sebagai sumber kesehatan dan kecantikan yang sangat unik, hal ini karena sayuran ini banyak mengandung mineral, vitamin dan kaya serat. Sayuran ini biasanya digunakan didalam sandwich, salad dan wraps. Beberapa manfaat kesehatan yang bisa kita peroleh diantaranya kesehatan jantung, mengobati insomnia dan membantu penurunan berat badan, karena sayuran ini termasuk jenis makanan rendah kalori.

Manfaat Kecantikan Yang Tersembungi Dari Selada

Gaya hidup yang modern banyak sekali menimbulkan berbagai permasalahan kulit. Dalam rangka menyingkirkan masalah ini, kami mencoba mencari cara dengan menggunakan berbagai jenis kosmetik yang diklaim mampu memberikan hasil terbaik untuk permasalah kulit. Tapi, sayangnya kosmetik dan krim ini tidak dapat bekerja sesuai dengan harapan.

Cara terbaik untuk menjaga kesehatan kulit adalah dengan menjalani diet sehat. Selada adalah sumber manfaat kecantikan yang dapat bekerja dengan menawarkan keajaiban didalamnya. Pada artikel kali ini, kita akan mengupas beberapa manfaat kecantikan dari selada. Silahkan Anda simak ulasannya dibawah ini.

Merevitalisasi Kulit
Selada memiliki banyak kandungan vitamin A, mengkonsumsi enam daun selada sehari dapat berkontribusi untuk memenuhi kebutuhan vitamin A yang berfungsi merevitalisasi kulit dengan meningkatkan pergantian sel dan membuat kulit sehat.

Merangsang Pertumbuhan Rambut
Mengkonsumgi jus selada setiap hari dapat membantu menyediakan semua nutrisi penting untuk rambut dan merangsang pertumbuhan rambut.

Melindungi Kulit dari Sinar UV
Tahukah Anda jika selada memiliki banyak sekali vitamin C dan E, dimana kedua jenis vitamin ini sangat baik untuk membuat kuliat Anda tetap sehat loh. Vitamin E juga membantu melindungi kulit Anda dari paparan langsung sinar UV yang berbahaya. Bahkan mengurangi resiko degenerasi makula dan penyakit katarak.

Berfungsi Sebagai Detoks
Mengkonsumsi daun selada dapat merangsang nafsu makan dan menghilangkan racun berbahaya dari tubuh serta menyembuhkan kekurangan hemoglobin. Jadi, dapat membuat kulit Anda lebih halus dan bercahaya.

Memberikan Nutrisi Untuk Kulit
Kandungan kalium selada dapat meningkatkan sirkulasi oksigen sehingga membuat kulit lebih sehat dan bercahaya.

Mengobati Permasalahan Kulit
Selada adalah salah satu solusi terbaik untuk semua masalah kulit termasuk jerawat, eksim, psoriasis dan kulit kering.

Demikian sharing saya pada kesempatan kali ini tentang manfaat kecantikan yang bisa kita dapatkan dari selada. Sayuran memiliki peran penting untuk kesehatan kita, dan ternyata bahan alami itu lebih baik dan tidak menimbulkan banyak resiko serta efek berbahaya dalam jangka panjang untuk kesehatan tubuh kita.

Manfaat Kecantikan Yang Tersembunyi Dari Selada Rating: 4.5 Diposkan Oleh: widiyanti cantik

0 comments:

Post a Comment

> Silahkan tinggalkan komentar Anda
> Untuk sahabat blogger, silahkan blogwalking dengan cara meninggalkan komentar Anda, kami akan segera berkunjung kembali ke blog Anda
> Dilarang berkomentar dengan meninggalkan link hidup (Kami akan hapus)